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"涼油"
立夏了,我家常喫的6道素菜,正當季,新鮮又便宜,比大魚大肉好!
by admin
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May 04
生菜
素菜
蘆筍
熱鍋
備用
蠔油
配料
大蒜
大火
紅椒
生抽
藕帶
澱粉
涼油
蠔油
谷雨過後,這菜使勁喫,一祛溼、二清火、三美白,不放肉也很鮮美
by admin
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Apr 20
夏天
花甲
時令
食材
口蘑
季節
絲瓜
口感
熱鍋
營養
經驗教程
谷雨
花甲
絲瓜
熱鍋
涼油
谷雨過後,這菜使勁喫,一祛溼、二清火、三美白,不放肉也很鮮美
by admin
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Apr 20
夏天
花甲
時令
食材
口蘑
季節
絲瓜
口感
熱鍋
營養
經驗教程
谷雨
花甲
絲瓜
熱鍋
涼油
超級好喫的幾道特色家常菜,做法簡單,好喫又下飯,大人小孩都喜歡喫
by admin
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Apr 17
炒肉絲
做法
小孩
美食
熱鍋
大人
胡椒粉
備用
蠔油
食用油
經驗教程
生抽
小米辣
胡椒粉
涼油
蠔油
春天必喫的5道家常菜,隨手一炒下飯又好喫,正當季,新鮮又便宜
by admin
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Apr 10
美食
香椿
姜粉
熱鍋
胡椒粉
備用
蠔油
配料
大蒜
炒萵筍
生抽
澱粉
姜粉
胡椒粉
涼油
湖北一家三口的晚餐曬圈火了,好喫接地氣,居家過日子拒絕精致窮
by admin
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Apr 09
油麥菜
營養
豆芽
進鍋
晚餐
美味
孩子
韭菜
杏鮑菇
一家
油麥菜
豆油皮
涼油
晚餐
美味
補鈣新選擇!這5種綠葉菜讓你骨骼更硬朗,每天一把,勝過喝牛奶
by admin
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Mar 20
美食
莧菜
紅薯
空心菜
口感
骨骼
芥藍
食用油
油菜
蒜末
紅薯葉
空心菜
涼油
綠莧菜
油菜
3月,寧可不喫肉,也要多喫這5樣素菜,當季營養,不放肉也很鮮美
by admin
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Mar 04
蔥花
素菜
食材
菜譜
香椿
熱鍋
營養
薺菜
韭菜
雞精
經驗教程
素菜
香椿
涼油
薺菜
水蕨菜
這素菜立春後喫它最香,清香爽口,益肝健胃,比大魚大肉都受歡迎
by admin
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Feb 25
下鍋
說法
治療
食材
韭黃
餐桌上
熱鍋
清香
胃腸
韭菜
觀點評論
韭黃
雞蛋
涼油
益肝
韭菜
2024年夜飯菜單,學會這8道大菜,好喫停不下嘴,趕緊收藏做起來
by admin
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Jan 14
蝦仁
食材
熱鍋
寓意
年夜飯
菜單
蠔油
香菇
大菜
家人
經驗教程
鵪鶉蛋
寓意
涼油
蔥姜
蠔油
最適合冬天喫的3道燉菜,葷素搭配,營養均衡,別猶豫,安排起來
by admin
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Dec 09
美食
食材
季節
板慄
番茄
營養
身體
排骨
美味
豆角
經驗教程
燉菜
涼油
排骨
葷素
豆角
“肝髒”最喜歡的五種食物,中老年人要常喫,養肝下火,健康過冬
by admin
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Dec 01
肝髒
芹菜
食材
胡蘿卜
養肝
食物
備用
韭菜
中老年人
南瓜
經驗教程
肝髒
芹菜
萵筍
海兔肉
涼油
美食中精品,這道家常下飯菜,成品肉嫩味鮮,端上桌家人都搶着喫
by admin
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Nov 25
清水
小火
家常
備用
美味
紅燜羊肉
健身
精品
成品
家人
觀點評論
羊肉
李武卿
涼油
美味
紅燜羊肉
冬天,喫豬肉不如多喫它,人稱“小人參”增強免疫,不放肉也很鮮
by admin
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Nov 14
湯汁
蔥花
白蘿卜
素菜
食材
美譽
營養
枸杞
人稱
大火
經驗教程
豬肉
白蘿卜
小人參
冬天
涼油
煎魚時,最“忌”直接下鍋,掌握“3點”,魚肉香嫩不破皮!
by admin
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Nov 09
下鍋
進行
料酒
食物
盆中
胡椒粉
小時
都會
魚肉
時候
觀點評論
煎魚
破皮
海鮮
涼油
魚肉
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