"扶陽"

入夏前，用艾草和大米一起炒，堅持每天喝一杯，精神飽滿迎夏天

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春季養肝的好食材就在你身邊！7大功效，養肝健體

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這種白色食材堪稱“祛溼黃金”，每天用它煮水喝，安神、消腫、防脫發！

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夏天記得要“扶陽”，有錢沒錢，這4種食物要多喫，舒服過熱天

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秋季，男人進補黃金期，常喫八種“扶陽菜”，精力充沛身體壯

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“入夏不補，秋冬受苦”，這3種“扶陽”食物要多喫，筋骨強壯

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明日中伏，飲食莫貪涼，5種“扶陽”食物記得喫，老傳統別忘了

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