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早餐這樣煮一鍋,有肉有菜,營養滿滿,好做又好喫

by admin - 2024-04-24 18 Views

這次我要向大家介紹一款美味至極的早餐,這款早餐既有湯又有水,滋味十足,無論春夏秋冬,都是我和丈夫的最愛。丈夫嘗後贊不絕口:“只需一碗,就能讓我心滿意足,那種滿滿的幸福感真是難以言表。”說了這么多,你們能猜到是什么早餐嗎?沒錯,就是我們倆鐘愛的牛肉面條。或許有人會質疑:“這怎么可能?牛肉要煮很久的,10分鐘怎么可能煮好?這絕對是騙人。”其實,我們用的滷牛肉是提前滷制好的,滷肉在滷水中浸泡,味道更加醇厚。有了現成的滷牛肉,煮面條確實只需要10分鐘,簡單又快捷。

在我看來,滷牛肉就是把牛肉扔進滷水裏,煮好一段時間,關火以後浸泡在滷水裏,用滷牛肉煮面條起碼可以喫上兩頓早餐,多省事呀。做牛肉用八角、香葉就有滷水的味道,如果要味道更香濃,可以放桂皮、小茴香、草果、白芷等等,還可以更簡單一些,买一瓶滷水汁,用滷水汁滷牛肉。我做好滷牛肉,煮面條可以放入香菇和青菜,這樣的牛肉面條很營養很好喫。早餐喫一碗牛肉面,一個早上都特別有幹勁。

下面就來看看香菇牛肉面的詳細做法。

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香菇牛肉面

【材料】

牛腱子 1000克,

香菇 10個,

青菜 200克,

姜 3片,滷水汁 50毫升,

八角2顆,香葉 3片,

桂皮1塊,生抽 20毫升,

料酒15毫升,鹽少許,

面條 200克。

【做法】

第一步

做滷牛肉我喜歡用牛腱子,牛腱子沒有那么多脂肪,喫着不膩,牛腱子滷好切开的花紋也很好看。

第二步

牛腱子肉洗淨,牛腱子、姜片和冷水一起放進煮鍋裏焯水,焯水後牛肉用冷水衝洗掉血末,再用冷水浸泡一下。

第三步

把八角、香葉和桂皮放在小袋子裏,把泡好的牛腱子、姜片、滷水汁、生抽、料酒和滷料包放進煮鍋裏,大火煮沸後轉小火煮1個小時,煮好的牛肉放在鍋裏浸泡,這樣做出來的滷牛肉入味。

第四步

香菇浸泡一下,浸泡以後去掉香菇蒂,香菇洗淨。把浸泡香菇的水,2勺滷牛肉的汁水、清水和香菇一起放進煮鍋裏,把香菇煮出味道。

第五步

放入面條,邊煮邊用筷子把面條打散,面條不要黏連在一起,邊煮邊攪動一下。

第六步

當面條煮熟後,放入青菜煮熟。把面條和青菜煮熟後,擺放切好的滷牛肉片,可以撒上蔥粒或者香菜。

【溫馨提示】

做牛肉用滷水汁簡單省事,如果买不到滷水汁,可以滷水的材料用八角、桂皮、香葉、草果、甘草、白芷、小茴香等等,多放些生抽和老抽代替滷水汁。我覺得滷牛肉不要用壓力鍋,用壓力鍋快,但口感會差很多,我覺得滷牛肉最好用大火燒开,轉小火煮1小時,關火以後讓牛肉泡在滷水汁裏吸收味道,做好的滷牛肉可以放在冰箱冷藏保存1周,我們倆都很喜歡喫牛肉面條,做好滷牛肉在兩天之內肯定喫完了。



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