補中益氣、養血安神
紅棗爲溫帶作物,適應性強,種植範圍廣泛。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神等功效。
1、補中益氣:紅棗具有補中益氣、養血安神、健脾和胃的功效,是脾胃虛弱、氣血不足、失眠等患者良好的保健品。
2、養血安神:紅棗可補虛養血,經常食用紅棗可駐顏祛斑、滋養容顏,女士可以經常食用。
標題:紅棗的功效和作用
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