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國慶節到了,豬肉新喫法,學會做之後,讓你在國慶家宴上露一手

by admin - 2023-06-26 47 Views

國慶來了,豬肉的新喫法,學完廚藝,來國慶家庭聚餐炫耀一下

豬肉炒結

原料:黑豬肉、蔥、姜、蒜、花椒、八角、香草果、花椒

試試紫菜結和紅燒肉

燒肉需要五花肉才能入味。每一口都是肥瘦相間,不油不膩

豬的皮應該用刀去除。當你撓它的時候,你會發現豬皮真的很髒,洗不幹淨。

海帶結我用的是新鮮海帶,洗淨泡發,蔥姜切碎。

由於肉比較新鮮,喜歡洗大塊的水,下鍋過冷水,水放小火,煮一會,撈出。

將煮熟的肉切成塊

鍋中放少許油,熱油中加入冰糖和少許水,中火慢燉,直至冰糖完全融化,大泡泡變成小泡泡。紅糖的顏色離不开人,要一直慢慢攪拌,觀察糖的變化。

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炒至色至此,下諸功,倒入肉,用力翻炒使肉沾上色,倒入一大碗熱水,加入熱酒、鹽、醬油,大火燒开。

把火調小,用文火燉大約40分鐘,或者直到湯幾乎變稠。

加入球芽,用文火煮約15分鐘。從鍋裏出來的肉很好喫。搭配米飯和煎餅一起喫,味道棒極了!當然gelp也可以換成土豆或者土豆粉

營養價值

1、豬肉蛋白質是一種優質蛋白質,含有人體必需的全部氨基酸。2、豬肉中含有豐富的鐵質,是人體血液中紅細胞生成和維持的重要元素。3、豬肉是維生素的主要來源,尤其是豬肉中含有豐富的維生素B1。4、豬肉中還含有較多的維生素B2,對脂肪的合成和分解有重要作用。


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